Melkmarshmallow
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Melkmarshmallow heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 60 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Melkmarshmallow tot de hoogste op glycemische index.
Melkmarshmallow kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Low total fat content
- ✓ Low sodium content
- ✗ Very high added sugar content
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ No fiber
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 75g |
| Suikers (totaal) | 65g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 60g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 3g |
| Vet | 1g |
| Verzadigd | 0.7g |
| Onverzadigd | 0.3g |
| Natrium | 50mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Melkmarshmallow?
Melkmarshmallow heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 60 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Melkmarshmallow goed voor mensen met insulineresistentie?
Melkmarshmallow heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Melkmarshmallow het bloedsuiker?
Melkmarshmallow heeft een glycemische last van 60 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →