Magere chocolademelk met extra gefilterde melk

GI 35 · LaagGL 2.3 / 100 g4/10

Lage GI

35 GI

GL 2.3 per 100 g

Logi-score 4/10

Hoger eiwitgehalte dan gewone chocolademelk
Bevat toegevoegde suikers

Magere chocolademelk met extra gefilterde melk heeft een glycemische index van 35, lager dan gewone Melk (47).

Bijgewerkt op 5 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van Melk

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Magere chocolademelk met extra gefilterde melk is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën

6.5 g

Koolhydraten

5.5 g

Eiwit

2 g

Vet

per 100g

Calorieën	60 kcal
Koolhydraten	6.5 g
Suikers (totaal)	6 g
Natuurlijk	2.5 g
Toegevoegd	3.5 g
Vezels	0.7 g
Oplosbaar	0.2 g
Onoplosbaar	0.5 g
Eiwit	5.5 g
Vet	2 g
Verzadigd	1.3 g
Onverzadigd	0.7 g
Natrium	60 mg

Verwerkingsgraad

80%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

Hoger eiwitgehalte dan gewone chocolademelk
Minder suiker dan standaard chocolademelk
Bevat toegevoegde suikers
Matig bewerkt
Bevat verzadigd vet

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Magere chocolademelk met extra gefilterde melk?

Magere chocolademelk met extra gefilterde melk heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 2.3 per 100 g.

Is Magere chocolademelk met extra gefilterde melk goed voor mensen met insulineresistentie?

Magere chocolademelk met extra gefilterde melk heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Welke vorm van Melk heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van Melk in deze database heeft Fairlife melk de laagste glycemische lading (1 per 100 g).

Bekijk Magere chocolademelk met extra gefilterde melk in de Logi-app, met jouw portie.