Lijnzaadcrackers met geitenkaas
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Lijnzaadcrackers met geitenkaas heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Lijnzaadcrackers met geitenkaas tot de laagste op glycemische index.
Lijnzaadcrackers met geitenkaas is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Rijk aan gezonde vetten
- ✓ Lage glycemische last
- ✗ Matig bewerkt
- ✗ Hoog gehalte aan verzadigd vet
- ✗ Matig natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 470 kcal |
| Koolhydraten | 10g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 15g |
| Oplosbaar | 4.5g |
| Onoplosbaar | 10.5g |
| Eiwit | 15g |
| Vet | 40g |
| Verzadigd | 11g |
| Onverzadigd | 27g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Lijnzaadcrackers met geitenkaas?
Lijnzaadcrackers met geitenkaas heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Lijnzaadcrackers met geitenkaas goed voor mensen met insulineresistentie?
Lijnzaadcrackers met geitenkaas heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Lijnzaadcrackers met geitenkaas het bloedsuiker?
Lijnzaadcrackers met geitenkaas heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →