Licht lagerbier
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Licht lagerbier heeft een glycemische index van 100, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Licht lagerbier tot de hoogste op glycemische index.
Licht lagerbier kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Bevat wat water voor hydratatie
- ✗ Hoge glycemische index
- ✗ Lage voedingswaarde
- ✗ Alcoholgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 43 kcal |
| Koolhydraten | 3.6g |
| Suikers (totaal) | 0.3g |
| Natuurlijk | 0.3g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Licht lagerbier?
Licht lagerbier heeft een glycemische index van 100, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Licht lagerbier goed voor mensen met insulineresistentie?
Licht lagerbier heeft een hoge glycemische index (100). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Licht lagerbier het bloedsuiker?
Licht lagerbier heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →