Laksapasta

GI 40 · LaagGL 7 / 100 g3/10

Lage GI

40 GI

GL 7 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Bevat specerijen en kruiden
  • Hoog natriumgehalte

Laksapasta heeft een glycemische index van 40 (Laag).

Bijgewerkt op 12 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Laksapasta is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

220
Calorieën
18 g
Koolhydraten
4 g
Eiwit
15 g
Vet
per 100g
Calorieën220 kcal
Koolhydraten18 g
Suikers (totaal)5 g
Natuurlijk3 g
Toegevoegd2 g
Vezels3 g
Oplosbaar0.9 g
Onoplosbaar2.1 g
Eiwit4 g
Vet15 g
Verzadigd4 g
Onverzadigd11 g
Natrium3200 mg

Verwerkingsgraad

85%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat specerijen en kruiden
  • Bevat enige vezels
  • Hoog natriumgehalte
  • Bevat toegevoegde suikers
  • Sterk bewerkt

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Laksapasta?

Laksapasta heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 7 per 100 g.

Is Laksapasta goed voor mensen met insulineresistentie?

Laksapasta heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Laksapasta het bloedsuiker?

Laksapasta heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Laksapasta in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.