Kaneelpoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kaneelpoeder heeft een glycemische index van 7, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Kaneelpoeder tot de laagste op glycemische index.
Kaneelpoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer lage glycemische belasting en index
- ✓ Uitzonderlijk hoog vezelgehalte
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Matig hoog in calorieën
- ✗ Onbekend verwerkingsniveau
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 312 kcal |
| Koolhydraten | 67.1g |
| Suikers (totaal) | 3.2g |
| Natuurlijk | 3.2g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 22.7g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 9.7g |
| Vet | 3.3g |
| Verzadigd | 1.8g |
| Onverzadigd | 1.5g |
| Natrium | 38mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kaneelpoeder?
Kaneelpoeder heeft een glycemische index van 7, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Kaneelpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Kaneelpoeder heeft een lage glycemische index (7), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Kaneelpoeder het bloedsuiker?
Kaneelpoeder heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →