Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus

GI 20 · Laag GL 1 · Laag Score 8.5/10

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.

Gratis starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.

Vergeleken met andere meat scoort Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus tot de laagste op glycemische index.

Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.

Glycemische Index 20
Laag GI
Beste voor bloedsuikercontrole
Glycemische Last 1
Laag GL
Minimale invloed op bloedsuiker
85
Calorieën
2.5g
Koolhydraten
17g
Eiwit
1.5g
Vet

Logi Score: 8.5/10

Waarom deze score?

  • Hoog eiwitgehalte
  • Laag vet- en suikergehalte
  • Lage glycemische index
  • Laag vezelgehalte
  • Mogelijk matig natriumgehalte

Verwerkingsgraad

40%
Matig

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën85 kcal
Koolhydraten2.5g
Suikers (totaal)1.5g
Natuurlijk1.5g
Toegevoegd0g
Vezels0.7g
Oplosbaar0.2g
Onoplosbaar0.5g
Eiwit17g
Vet1.5g
Verzadigd0.4g
Onverzadigd1.1g
Natrium55mg

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus?

Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.

Is Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus goed voor mensen met insulineresistentie?

Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus het bloedsuiker?

Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.

Gratis starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Terug naar start