Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Laag vezelgehalte
Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 31 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kalkoenborst
- geen GI
Kalkoenborst - GI 25 · GL 1 per 100 g roasted
Geroosterd gevogelte met groentemix - Deli kalkoenborstgeen GI deli
- Gekookte kalkoenborst met champignons en kruidengeen GI steamed
- geen GI cooked
Gekookte kalkoenfilet - Gerookte kipfiletgeen GI smokedno nitrates
- geen GI avocado mash
Gesneden kalkoenborst gemengd met geprakte avocado - +9 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 85 kcal |
| Koolhydraten | 2.5 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.5 g |
| Eiwit | 17 g |
| Vet | 1.5 g |
| Verzadigd | 0.4 g |
| Onverzadigd | 1.1 g |
| Natrium | 55 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Laag vet- en suikergehalte
- Lage glycemische index
- Laag vezelgehalte
- Mogelijk matig natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus?
Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus goed voor mensen met insulineresistentie?
Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Kalkoenborst heeft de laagste glycemische lading?
Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Kalkoenborst in deze database (1 per 100 g).
Bekijk Kalkoenborst gestoofd in huisgemaakte tomaten-kruiden saus in de Logi-app, met jouw portie.
