Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden) heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden) tot de laagste op glycemische index.
Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Bevat B-vitamines uit voedingsgist
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Bewerkte ingrediënten
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 90 kcal |
| Koolhydraten | 4g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 5g |
| Verzadigd | 0.7g |
| Onverzadigd | 4.3g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden)?
Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden) heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden) goed voor mensen met insulineresistentie?
Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden) heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden) het bloedsuiker?
Kaasachtige saus (zachte tofu, voedingsgist, kruiden) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →