hazelnoot chocolade proteïnereep
Lage GI
GL 4.4 per typische reep (40 g) · GL 11 per 100 g
- hoog eiwitgehalte
- matige glycemische belasting
hazelnoot chocolade proteïnereep heeft een glycemische index van 35, lager dan gewone High Protein Eiwitreep (45). Eén typische reep (40 g) voegt een glycemische lading van 4.4 toe.
Bijgewerkt op 19 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van High Protein Eiwitreep
- GI 45 · GL 16 per 100 g
High Protein Eiwitreep - GI 20 · GL 3.6 per 100 g sugar freemerk: adonis
keto proteïne reep - GI 25 · GL 6 per 100 g sugar free
hoog eiwitbrood - GI 25 · GL 8 per 100 g chocolatemint
chocolade munt chip reep - GI 25 · GL 8 per 100 g merk: iqbarwild blueberry
IQBAR Wild Blueberry Eiwitreep - GI 30 · GL 9 per 100 g merk: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Eiwitreep - GI 35 · GL 11 per 100 g merk: barbelllemon
Citroen cheesecake proteïne reep - +14 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
hazelnoot chocolade proteïnereep is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 32 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 3 g |
| Vezels | 7 g |
| Oplosbaar | 2.1 g |
| Onoplosbaar | 4.9 g |
| Eiwit | 30 g |
| Vet | 14 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 7 g |
| Natrium | 200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- matig vezelgehalte
- laag toegevoegd suiker
- matige glycemische belasting
- bevat bewerkte ingrediënten
- matige verzadigde vetten
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van hazelnoot chocolade proteïnereep?
hazelnoot chocolade proteïnereep heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén typische reep (40 g) heeft een glycemische lading van 4.4; per 100 g is de glycemische lading 11.
Is hazelnoot chocolade proteïnereep goed voor mensen met insulineresistentie?
hazelnoot chocolade proteïnereep heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van High Protein Eiwitreep heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van High Protein Eiwitreep in deze database heeft keto proteïne reep de laagste glycemische lading (3.6 per 100 g).
Bekijk hazelnoot chocolade proteïnereep in de Logi-app, met jouw portie.
