Gummisnoepjes
Hoge GI
GL 64 per 100 g
- Zeer vetarm
- Zeer hoog suikergehalte
Gummisnoepjes heeft een glycemische index van 80 (Hoog).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g Ze bieden natuurlijke zoetheid met een zeer lage glycemische impact en een hoog vezelgehalte, wat helpt bij het beheersen van de bloedsuikerspiegel.
Diepvriesframbozen - GL 4 per 100 g Het biedt een rijke smaak met minimale suiker en gezonde vetten, waardoor het een bloedsuikervriendelijk alternatief is voor suikerhoudende snoep.
Pure chocolade
Vormen van Gummisnoepjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gummisnoepjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 80 g |
| Suikers (totaal) | 47 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 45 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 30 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer vetarm
- Lange houdbaarheid
- Zeer hoog suikergehalte
- Hoge glycemische index
- Sterk bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gummisnoepjes?
Gummisnoepjes heeft een glycemische index van 80 (Hoog) en een glycemische lading van 64 per 100 g.
Is Gummisnoepjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Gummisnoepjes heeft een hoge glycemische index (80) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Diepvriesframbozen.
Welke vorm van Gummisnoepjes heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Gummisnoepjes in deze database heeft Metamucil gummies zonder toegevoegde suiker de laagste glycemische lading (15 per 100 g).
Bekijk Gummisnoepjes in de Logi-app, met jouw portie.
