groentebouillonpoeder
Lage GI
GL 0.8 per typische theelepel (5 g) · GL 16 per 100 g
- laag vetgehalte
- zeer hoog natriumgehalte
groentebouillonpoeder heeft een glycemische index van 40 (Laag). Eén typische theelepel (5 g) voegt een glycemische lading van 0.8 toe.
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
groentebouillonpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 40 g |
| Suikers (totaal) | 8 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 5 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 2 g |
| Natrium | 18000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag vetgehalte
- matige glycemische index
- zeer hoog natriumgehalte
- toegevoegde suiker
- matige glycemische belasting
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Recepten met groentebouillonpoeder
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van groentebouillonpoeder?
groentebouillonpoeder heeft een glycemische index van 40 (Laag). Eén typische theelepel (5 g) heeft een glycemische lading van 0.8; per 100 g is de glycemische lading 16.
Is groentebouillonpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
groentebouillonpoeder heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt groentebouillonpoeder het bloedsuiker?
groentebouillonpoeder heeft een glycemische last van 16 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk groentebouillonpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
