Groene thee met koolzaadhoning
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Groene thee met koolzaadhoning heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2.5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Groene thee met koolzaadhoning tot de laagste op glycemische index.
Groene thee met koolzaadhoning is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Laag caloriegehalte
- ✓ Geen verzadigde vetten
- ✗ Aanwezigheid van eenvoudige suikers (honing)
- ✗ Gebrek aan vezels
- ✗ Minimaal eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 22 kcal |
| Koolhydraten | 5.5g |
| Suikers (totaal) | 5.5g |
| Natuurlijk | 5.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0.1g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Groene thee met koolzaadhoning?
Groene thee met koolzaadhoning heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2.5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Groene thee met koolzaadhoning goed voor mensen met insulineresistentie?
Groene thee met koolzaadhoning heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Groene thee met koolzaadhoning het bloedsuiker?
Groene thee met koolzaadhoning heeft een glycemische last van 2.5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →