gezouten kabeljauwspread
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
gezouten kabeljauwspread heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere seafood scoort gezouten kabeljauwspread tot de laagste op glycemische index.
gezouten kabeljauwspread is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer laag koolhydraat- en suikergehalte
- ✓ Eiwitrijk, mager zeevruchtenproduct
- ✓ Minimale verwerking
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Geen vezels
- ✗ Matige verzadigde vetten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 2g |
| Suikers (totaal) | 0.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 22g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 10g |
| Natrium | 900mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gezouten kabeljauwspread?
gezouten kabeljauwspread heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is gezouten kabeljauwspread goed voor mensen met insulineresistentie?
gezouten kabeljauwspread heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt gezouten kabeljauwspread het bloedsuiker?
gezouten kabeljauwspread heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →