gefrituurde snackhapjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
gefrituurde snackhapjes heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 34 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort gefrituurde snackhapjes tot de hoogste op glycemische index.
gefrituurde snackhapjes kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Contains some protein
- ✓ Low added sugar
- ✗ Very high glycemic load
- ✗ High in unhealthy fats
- ✗ Highly processed
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 45g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 25g |
| Verzadigd | 7g |
| Onverzadigd | 16g |
| Natrium | 650mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gefrituurde snackhapjes?
gefrituurde snackhapjes heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 34 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is gefrituurde snackhapjes goed voor mensen met insulineresistentie?
gefrituurde snackhapjes heeft een hoge glycemische index (75). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt gefrituurde snackhapjes het bloedsuiker?
gefrituurde snackhapjes heeft een glycemische last van 34 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →