Gedroogde salie
Geen glycemische index8/10
Glycemische index nog niet gemeten
60.7 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
- Uitzonderlijk hoog vezelgehalte
- Zeer hoog totaal koolhydraatgehalte
Gedroogde salie heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 60.7 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gedroogde salie is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
315
Calorieën
60.7 g
Koolhydraten
10.6 g
Eiwit
12.8 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 315 kcal |
| Koolhydraten | 60.7 g |
| Suikers (totaal) | 1.7 g |
| Natuurlijk | 1.7 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 40.3 g |
| Oplosbaar | 12.1 g |
| Onoplosbaar | 28.2 g |
| Eiwit | 10.6 g |
| Vet | 12.8 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 5.8 g |
| Natrium | 11 mg |
Verwerkingsgraad
20%
Minimaal
Waarom deze score?
- Uitzonderlijk hoog vezelgehalte
- Goede bron van plantaardige eiwitten
- Zeer hoog totaal koolhydraatgehalte
- Bevat verzadigde vetten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Recepten met Gedroogde salie
-
Hartige laagglygemische rundvlees- en gerststoofpot 110 min · 21 ingrediënten · gemiddeld -
Bruschetta con Cannellini e Salvia (Bruschetta met witte bonen en krokante salie) 15 min · 8 ingrediënten · makkelijk -
Laag-glycemische pompoenringen gevuld met champignons 70 min · 7 ingrediënten · gemiddeld -
Saltimbocca alla Romana met Knoflookspinazie 20 min · 11 ingrediënten · gevorderd -
Gekruide kalkoenburgers voor het ontbijt met romige avocado-limoensaus 25 min · 16 ingrediënten · makkelijk
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedroogde salie?
De glycemische index van Gedroogde salie is nog niet gemeten. Het bevat 60.7 g koolhydraten per 100 g.
Is Gedroogde salie goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Gedroogde salie is niet gemeten. Met 60.7 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Gedroogde salie in de Logi-app, met jouw portie.
