Gedroogde salie
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gedroogde salie heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Gedroogde salie tot de laagste op glycemische index.
Gedroogde salie is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ uiterst hoog vezelgehalte
- ✓ zeer laag in suiker en natrium
- ✓ minimaal bewerkt
- ✗ hoog in calorieën per 100g
- ✗ matig verzadigd vetgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 315 kcal |
| Koolhydraten | 60.7g |
| Suikers (totaal) | 1.7g |
| Natuurlijk | 1.7g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 40.3g |
| Oplosbaar | 12.1g |
| Onoplosbaar | 28.2g |
| Eiwit | 10.6g |
| Vet | 12.8g |
| Verzadigd | 7g |
| Onverzadigd | 5.8g |
| Natrium | 11mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedroogde salie?
Gedroogde salie heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Gedroogde salie goed voor mensen met insulineresistentie?
Gedroogde salie heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gedroogde salie het bloedsuiker?
Gedroogde salie heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →