Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij) heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij) tot de laagste op glycemische index.
Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Rijk aan micronutriënten
- ✗ Kan spijsverteringsproblemen veroorzaken bij overmatige consumptie
- ✗ Laag vetgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 30g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 20g |
| Oplosbaar | 6g |
| Onoplosbaar | 14g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 2g |
| Verzadigd | 0.3g |
| Onverzadigd | 1.7g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij)?
Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij) heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij) goed voor mensen met insulineresistentie?
Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij) heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij) het bloedsuiker?
Gedroogde paddenstoelen- en kruidenmix (zoutvrij) heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →