gebakken paté
Lage GI
GL 0.3 per typische plak (30 g) · GL 1 per 100 g
- lage glycemische belasting
- hoog verzadigd vetgehalte
gebakken paté heeft een glycemische index van 20 (Laag). Eén typische plak (30 g) voegt een glycemische lading van 0.3 toe.
Bijgewerkt op 13 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gebakken paté is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0.5 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 13 g |
| Vet | 23 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 13 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lage glycemische belasting
- bron van eiwit
- laag suikergehalte
- hoog verzadigd vetgehalte
- hoog natriumgehalte
- laag vezelgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gebakken paté?
gebakken paté heeft een glycemische index van 20 (Laag). Eén typische plak (30 g) heeft een glycemische lading van 0.3; per 100 g is de glycemische lading 1.
Is gebakken paté goed voor mensen met insulineresistentie?
gebakken paté heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt gebakken paté het bloedsuiker?
gebakken paté heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk gebakken paté in de Logi-app, met jouw portie.
