Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 17 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree tot de laagste op glycemische index.
Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Laag toegevoegd suikergehalte
- ✓ Volkoren haver
- ✗ Matige verwerking
- ✗ Bevat wat natrium
- ✗ Matige glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 38g |
| Suikers (totaal) | 4g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 0.7g |
| Onverzadigd | 3.3g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree?
Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 17 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree goed voor mensen met insulineresistentie?
Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree het bloedsuiker?
Gebakken muffins met volkoren haver, kaneel en stevia/fruitpuree heeft een glycemische last van 17 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →