frambozenvinaigrette
Lage GI
GL 1.1 per typische eetlepel (15 g) · GL 7 per 100 g
- lage glycemische belasting
- hoog toegevoegd suikergehalte
frambozenvinaigrette heeft een glycemische index van 40 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 1.1 toe.
Bijgewerkt op 16 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Klassieke vinaigrette
- geen GI
Klassieke vinaigrette - GI 45 · GL 8 per 100 g citrus ginger
citrus-gember glazuur - gember-honingvinaigretteGI 55 · GL 13.8 per 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 per 100 g chipotle honey
chipotle honing vinaigrette - GI 55 · GL 15 per 100 g maple bourbon
esdoorn bourbon vinaigrette - geen GI balsamicflaxseed
Balsamico vinaigrette met lijnzaadolie en kruiden - Koriander-limoenemulsie met avocado-oliegeen GI lemoncilantro
- +3 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
frambozenvinaigrette is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 15 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 10 g |
| Vezels | 1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 16 g |
| Verzadigd | 2 g |
| Onverzadigd | 14 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lage glycemische belasting
- laag verzadigd vetgehalte
- hoog toegevoegd suikergehalte
- gemiddeld verwerkingsniveau
- hoog natriumgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van frambozenvinaigrette?
frambozenvinaigrette heeft een glycemische index van 40 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 1.1; per 100 g is de glycemische lading 7.
Is frambozenvinaigrette goed voor mensen met insulineresistentie?
frambozenvinaigrette heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Klassieke vinaigrette heeft de laagste glycemische lading?
frambozenvinaigrette heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Klassieke vinaigrette in deze database (7 per 100 g).
Bekijk frambozenvinaigrette in de Logi-app, met jouw portie.
