Citroenvinaigrette
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Rijk aan antioxidanten
- Laag eiwitgehalte
Citroenvinaigrette heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Klassieke vinaigrette
- geen GI
Klassieke vinaigrette - GI 15 · GL 1.1 per 100 g balsamicflaxseed
Balsamico vinaigrette met lijnzaadolie en kruiden - GI 40 · GL 7 per 100 g raspberry
frambozenvinaigrette - gember-honingvinaigretteGI 55 · GL 13.8 per 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 per 100 g chipotle honey
chipotle honing vinaigrette - GI 55 · GL 15 per 100 g maple bourbon
esdoorn bourbon vinaigrette - Kruidenvinaigrettegeen GI herb
- +2 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Citroenvinaigrette is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 55 kcal |
| Koolhydraten | 3.5 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.5 g |
| Eiwit | 0.6 g |
| Vet | 4.5 g |
| Verzadigd | 0.7 g |
| Onverzadigd | 3.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan antioxidanten
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Lage glycemische last
- Laag eiwitgehalte
- Laag vezelgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Citroenvinaigrette?
Citroenvinaigrette heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Citroenvinaigrette goed voor mensen met insulineresistentie?
Citroenvinaigrette heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Klassieke vinaigrette heeft de laagste glycemische lading?
Citroenvinaigrette heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Klassieke vinaigrette in deze database (1 per 100 g).
Bekijk Citroenvinaigrette in de Logi-app, met jouw portie.
