eiwitijs gezouten karamel
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
eiwitijs gezouten karamel heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort eiwitijs gezouten karamel tot de laagste op glycemische index.
eiwitijs gezouten karamel is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5.5/10
Waarom deze score?
- ✓ goede eiwitinhoud
- ✓ matige glycemische belasting
- ✓ bron van vezels
- ✗ toegevoegde suiker
- ✗ laag gehalte aan oplosbare vezels
- ✗ bewerkt product
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 18g |
| Suikers (totaal) | 10g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 8g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 1.5g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van eiwitijs gezouten karamel?
eiwitijs gezouten karamel heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is eiwitijs gezouten karamel goed voor mensen met insulineresistentie?
eiwitijs gezouten karamel heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt eiwitijs gezouten karamel het bloedsuiker?
eiwitijs gezouten karamel heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →