Citroen-kappertjessaus
Glycemische index nog niet gemeten
- Bevat gezonde vetten (olijfolie)
- Hoge natriumgehalte
Citroen-kappertjessaus heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 4 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 16 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Hartige saus
- GI 45 · GL 5 per 100 g
Hartige saus - GI 10 · GL 0.4 per 100 g caperchive
Kappertjes- en bieslooksaus - GI 20 · GL 1 per 100 g chive
bieslooksaus - GI 10 · GL 1 per 100 g merk: bitchin_sauce
Bitchin' Saus Origineel - GI 10 · GL 1 per 100 g herb
Kruidensaus - GI 10 · GL 1 per 100 g parsleyonion
peterselie-ui saus - Pikante dipsausGI 20 · GL 1 per 100 g jaew
- +47 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Citroen-kappertjessaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 17 g |
| Verzadigd | 5 g |
| Onverzadigd | 12 g |
| Natrium | 1100 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat gezonde vetten (olijfolie)
- Laag glycemisch effect
- Hoge natriumgehalte
- Gemiddeld verwerkingsniveau
- Bevat verzadigd vet (als het met boter is gemaakt)
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Citroen-kappertjessaus?
De glycemische index van Citroen-kappertjessaus is nog niet gemeten. Het bevat 4 g koolhydraten per 100 g.
Is Citroen-kappertjessaus goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Citroen-kappertjessaus is niet gemeten. Met 4 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Hartige saus heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Hartige saus in deze database heeft Kappertjes- en bieslooksaus de laagste glycemische lading (0.4 per 100 g).
Bekijk Citroen-kappertjessaus in de Logi-app, met jouw portie.
