Chocoladedruppels
Lage GI
GL 28 per 100 g
- Bevat wat vezels
- Hoog suikergehalte
Chocoladedruppels heeft een glycemische index van 45 (Laag).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 2.9 per 100 g Ze bieden de intense chocoladesmaak zonder toegevoegde suikers, wat resulteert in een minimale invloed op de bloedsuikerspiegel.
Cacaonibs - GL 4 per 100 g Het hogere cacaogehalte vermindert de suikerbelasting aanzienlijk, waardoor het veel geschikter is voor het beheersen van de bloedsuikerspiegel.
Pure chocolade - GL 3.5 per 100 g Deze gebruiken bloedsuikerneutrale zoetstoffen om de ervaring van chocoladestukjes te bieden zonder de suikers die de insulinespiegel doen stijgen.
chocoladechips gezoet met stevia of erythritol
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Chocoladedruppels is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 500 kcal |
| Koolhydraten | 62 g |
| Suikers (totaal) | 50 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 48 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.8 g |
| Eiwit | 4.5 g |
| Vet | 25 g |
| Verzadigd | 15 g |
| Onverzadigd | 9 g |
| Natrium | 30 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat vezels
- Geeft snelle energie
- Hoog suikergehalte
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Ultra-bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Chocoladedruppels?
Chocoladedruppels heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 28 per 100 g.
Is Chocoladedruppels goed voor mensen met insulineresistentie?
Chocoladedruppels heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Chocoladedruppels het bloedsuiker?
Chocoladedruppels heeft een glycemische last van 28 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Chocoladedruppels in de Logi-app, met jouw portie.
