Brie met pompoenpitten
Glycemische index nog niet gemeten
- Goede bron van eiwitten
- Hoog vetgehalte
Brie met pompoenpitten heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2.5 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 7 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Brie met pompoenpitten is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 2.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 16 g |
| Vet | 31 g |
| Verzadigd | 17 g |
| Onverzadigd | 13 g |
| Natrium | 650 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede bron van eiwitten
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Vezelgehalte door pompoenpitten
- Hoog vetgehalte
- Relatief hoog natriumgehalte
- Bevat verzadigde vetten
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Brie met pompoenpitten?
De glycemische index van Brie met pompoenpitten is nog niet gemeten. Het bevat 2.5 g koolhydraten per 100 g.
Is Brie met pompoenpitten goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Brie met pompoenpitten is niet gemeten. Met 2.5 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Brie met pompoenpitten in de Logi-app, met jouw portie.
