Aspartaam
Geen glycemische index4/10
Glycemische index nog niet gemeten
100 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- Nul glycemische belasting
- Sterk bewerkte kunstmatige zoetstof
Aspartaam heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 100 g koolhydraten per 100 g.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #169657 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Aspartaam is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 serving 1 packet | 1 g |
| 1 theelepel | 4 g |
Voedingswaarden (per 100g)
400
Calorieën
100 g
Koolhydraten
0 g
Eiwit
0 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 400 kcal |
| Koolhydraten | 100 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Verwerkingsgraad
95%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Nul glycemische belasting
- Geen toegevoegde suiker
- Zeer laag caloriegehalte per portie
- Sterk bewerkte kunstmatige zoetstof
- Geen voedingswaarde (geen vitaminen, vezels of eiwitten)
- Potentiële gezondheidsproblemen bij langdurig gebruik
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Aspartaam?
De glycemische index van Aspartaam is nog niet gemeten. Het bevat 100 g koolhydraten per 100 g.
Is Aspartaam goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Aspartaam is niet gemeten. Met 100 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Aspartaam in de Logi-app, met jouw portie.
