Asafoetida
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Asafoetida heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Asafoetida tot de laagste op glycemische index.
Asafoetida is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Bevat gunstige fytonutriënten
- ✗ Wordt slechts in kleine hoeveelheden gebruikt
- ✗ Minimale eiwit- en vezelinhoud
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 297 kcal |
| Koolhydraten | 67.8g |
| Suikers (totaal) | 2.1g |
| Natuurlijk | 2.1g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 4.1g |
| Oplosbaar | 1.2g |
| Onoplosbaar | 2.9g |
| Eiwit | 4g |
| Vet | 1.1g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 0.9g |
| Natrium | 50mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Asafoetida?
Asafoetida heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Asafoetida goed voor mensen met insulineresistentie?
Asafoetida heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Asafoetida het bloedsuiker?
Asafoetida heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →