Aardappel kruidenmix
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog vezelgehalte
- Zeer hoog natriumgehalte
Aardappel kruidenmix heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 35 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 4 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Aardappel kruidenmix is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 35 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 12 g |
| Oplosbaar | 3.6 g |
| Onoplosbaar | 8.4 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 2 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 1.7 g |
| Natrium | 12000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Laag verzadigd vetgehalte
- Zeer hoog natriumgehalte
- Toegevoegde suiker
- Matig bewerkt
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Aardappel kruidenmix?
De glycemische index van Aardappel kruidenmix is nog niet gemeten. Het bevat 35 g koolhydraten per 100 g.
Is Aardappel kruidenmix goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Aardappel kruidenmix is niet gemeten. Met 35 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk Aardappel kruidenmix in de Logi-app, met jouw portie.
