vegansk saus
Lav GI
GL 5 per 100 g
- plantebaserte ingredienser
- høyt natriuminnhold
vegansk saus har en glykemisk indeks på 40, lavere enn ren Smakfull saus (45).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Smakfull saus
- GI 45 · GL 5 per 100 g
Smakfull saus - GI 10 · GL 0.4 per 100 g caperchive
Kapers- og gressløksaus - lavkarbo hvitløkssausGI 10 · GL 0.4 per 100 g garliclow carb
- GI 20 · GL 1 per 100 g chive
Gressløksaus - GI 10 · GL 1 per 100 g merke: bitchin_sauce
Original Bitchin' saus - GI 10 · GL 1 per 100 g parsleyonion
Persille-løk saus - Sterk dippsausGI 20 · GL 1 per 100 g jaew
- +40 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
vegansk saus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 3 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 30 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 27 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- plantebaserte ingredienser
- inneholder umettede fettsyrer
- høyt natriuminnhold
- inneholder tilsatt sukker
- høyt bearbeidet
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til vegansk saus?
vegansk saus har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er vegansk saus bra for folk med insulinresistens?
vegansk saus har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Smakfull saus har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Smakfull saus i denne databasen har Kapers- og gressløksaus lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk vegansk saus i Logi-appen, med din porsjon.
