Sterk dippsaus

GI 20 · LavtGL 1 / 100 g5/10

Lav GI

20 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 5/10
  • Svært lav glykemisk belastning
  • Ekstremt høyt natriuminnhold

Sterk dippsaus har en glykemisk indeks på 20, lavere enn ren Smakfull saus (45).

Oppdatert 6. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Smakfull saus

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Sterk dippsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

60
Kalorier
7 g
Karbohydrater
2 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
Kalorier60 kcal
Karbohydrater7 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig2 g
Tilsatt0 g
Fiber1 g
Løselig0.3 g
Uløselig0.7 g
Protein2 g
Fett2 g
Mettet0.3 g
Umettet1.7 g
Natrium3500 mg

Bearbeidingsgrad

65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Svært lav glykemisk belastning
  • Lav kaloritetthet
  • Ekstremt høyt natriuminnhold
  • Inneholder ofte skjult raffinert sukker

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Sterk dippsaus?

Sterk dippsaus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Sterk dippsaus bra for folk med insulinresistens?

Sterk dippsaus har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av Smakfull saus har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Smakfull saus i denne databasen har Kapers- og gressløksaus lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).

Sjekk Sterk dippsaus i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.