Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) blant de laveste i glykemisk indeks.
Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks og belastning
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Høyt bearbeidet
- ✗ Lavt proteininnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 1g |
| Fett | 14g |
| Mettet | 12g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia)?
Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) bra for folk med insulinresistens?
Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) blodsukker?
Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →