sukkerfri jordbæris
Lav GI
GL 5 per 100 g
- lavt innhold av tilsatt sukker
- inneholder kunstige søtningsmidler
sukkerfri jordbæris har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Mini-is (60).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Mini-is
- GI 60 · GL 14 per 100 g
Mini-is - Frossen yoghurt- og peanøttsmør-dessertGI 15 · GL 1 per 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 per 100 g sugar free
iskrem uten sukker - sukkerfri vaniljeisGI 25 · GL 2 per 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 per 100 g coconutube
Ube-is (kokosmelk, erytritol/stevia) - GI 35 · GL 3 per 100 g coffeesugar free
Iskrem - Nick's iskremGI 25 · GL 5 per 100 g low calorie
- +25 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri jordbæris er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 3.5 g |
| Mettet | 2.2 g |
| Umettet | 1.3 g |
| Natrium | 45 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt innhold av tilsatt sukker
- lavere glykemisk indeks
- inneholder noe fiber
- inneholder kunstige søtningsmidler
- moderat bearbeidet
- lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri jordbæris?
sukkerfri jordbæris har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er sukkerfri jordbæris bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri jordbæris har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Mini-is har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Mini-is i denne databasen har Frossen yoghurt- og peanøttsmør-dessert lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk sukkerfri jordbæris i Logi-appen, med din porsjon.
