Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks blant de laveste i glykemisk indeks.
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Søtning med lav glykemisk indeks
- ✓ Inneholder fiber og antioksidanter
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Bearbeidet med eddik og krydder
- ✗ Inneholder naturlig sukker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 13g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 8.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 0.3g |
| Mettet | 0.05g |
| Umettet | 0.2g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks?
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks bra for folk med insulinresistens?
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks blodsukker?
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →