Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks
Lav GI
GL 5 per 100 g
- Søtning med lav glykemisk indeks
- Moderat natriuminnhold
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 30. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 8 g |
| Naturlig | 8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.05 g |
| Umettet | 0.2 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Søtning med lav glykemisk indeks
- Inneholder fiber og antioksidanter
- Lavt fettinnhold
- Moderat natriuminnhold
- Bearbeidet med eddik og krydder
- Inneholder naturlig sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks?
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks bra for folk med insulinresistens?
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks blodsukker?
Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Tomatchutney med naturlig søtning med lav glykemisk indeks i Logi-appen, med din porsjon.
