Tørket pollyksuppe

GI 20 · LavtGL 1 / 100 g8/10

Lav GI

20 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 8/10
  • Høyt proteininnhold
  • Moderat natriuminnhold

Tørket pollyksuppe har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).

Oppdatert 29. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Tørket pollyksuppe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

32
Kalorier
2.5 g
Karbohydrater
4.5 g
Protein
0.7 g
Fett
per 100g
Kalorier32 kcal
Karbohydrater2.5 g
Sukker (totalt)1 g
Naturlig1 g
Tilsatt0 g
Fiber0.5 g
Løselig0.2 g
Uløselig0.4 g
Protein4.5 g
Fett0.7 g
Mettet0.2 g
Umettet0.4 g
Natrium350 mg

Bearbeidingsgrad

40%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt proteininnhold
  • Lav kaloritettleik
  • Lav glykemisk belastning
  • Moderat natriuminnhold
  • Lavt fiberinnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Tørket pollyksuppe?

Tørket pollyksuppe har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Tørket pollyksuppe bra for folk med insulinresistens?

Tørket pollyksuppe har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Tørket pollyksuppe blodsukker?

Tørket pollyksuppe har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Tørket pollyksuppe i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.