Syltet rødløk (uten tilsatt sukker)
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Lavt kaloriinnhold og lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
Syltet rødløk (uten tilsatt sukker) har en glykemisk indeks på 20, høyere enn ren Hel løk (15).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Hel løk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Syltet rødløk (uten tilsatt sukker) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 28 kcal |
| Karbohydrater | 6.2 g |
| Sukker (totalt) | 2.8 g |
| Naturlig | 2.8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.08 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt kaloriinnhold og lav glykemisk belastning
- Inneholder antioksidanter og fiber
- Ingen tilsatt sukker
- Moderat natriuminnhold
- Lett bearbeidet med eddik
- Lavere proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Syltet rødløk (uten tilsatt sukker)?
Syltet rødløk (uten tilsatt sukker) har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Syltet rødløk (uten tilsatt sukker) bra for folk med insulinresistens?
Syltet rødløk (uten tilsatt sukker) har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Hel løk har lavest glykemisk belastning?
Syltet rødløk (uten tilsatt sukker) har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Hel løk i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Syltet rødløk (uten tilsatt sukker) i Logi-appen, med din porsjon.
