svensk kjøttkake
Lav GI
GL 1 per 100 g
- god proteinkilde
- moderat natriuminnhold
svensk kjøttkake har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 4. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
svensk kjøttkake er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 5 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 550 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder noe fiber
- moderat fettinnhold
- moderat natriuminnhold
- inneholder mettet fett
- bearbeidet med brødkrummer og krydder
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til svensk kjøttkake?
svensk kjøttkake har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er svensk kjøttkake bra for folk med insulinresistens?
svensk kjøttkake har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker svensk kjøttkake blodsukker?
svensk kjøttkake har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk svensk kjøttkake i Logi-appen, med din porsjon.
