Squashnudler med lavsukret tomatsaus
Lav GI
GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning
- Lavt proteininnhold
Squashnudler med lavsukret tomatsaus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 1.5.
Oppdatert 23. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Squashnudler med lavsukret tomatsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 2.8 g |
| Naturlig | 2.6 g |
| Tilsatt | 0.2 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.05 g |
| Umettet | 0.15 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning
- Høyt vann- og fiberinnhold
- Minimal bearbeiding
- Lavt proteininnhold
- Litt natrium fra sausen
- Minimalt med sunne fettstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Squashnudler med lavsukret tomatsaus?
Squashnudler med lavsukret tomatsaus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Squashnudler med lavsukret tomatsaus bra for folk med insulinresistens?
Squashnudler med lavsukret tomatsaus har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Squashnudler med lavsukret tomatsaus blodsukker?
Squashnudler med lavsukret tomatsaus har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Squashnudler med lavsukret tomatsaus i Logi-appen, med din porsjon.
