salt- og eddikpistasjenøtter
Lav GI
GL 4 per typisk stk (120 g) · GL 3.3 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Høyt natriuminnhold
salt- og eddikpistasjenøtter har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren Pistasjnøtter (15). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 4.
Oppdatert 20. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Pistasjnøtter
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
salt- og eddikpistasjenøtter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 570 kcal |
| Karbohydrater | 22 g |
| Sukker (totalt) | 7 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 9 g |
| Løselig | 2.7 g |
| Uløselig | 6.3 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 44 g |
| Mettet | 5.5 g |
| Umettet | 36 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Høyt fiberinnhold
- God kilde til sunne fettstoffer og proteiner
- Høyt natriuminnhold
- Moderat bearbeiding
- Inneholder tilsatt sukker
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til salt- og eddikpistasjenøtter?
salt- og eddikpistasjenøtter har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 4; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.3.
Er salt- og eddikpistasjenøtter bra for folk med insulinresistens?
salt- og eddikpistasjenøtter har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Pistasjnøtter har lavest glykemisk belastning?
salt- og eddikpistasjenøtter har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Pistasjnøtter i denne databasen (3.3 per 100 g).
Sjekk salt- og eddikpistasjenøtter i Logi-appen, med din porsjon.
