Riboflavin (B2)

Riboflavin (B2)

Ingen glykemisk indeks5/10

Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater

0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 5/10
  • Essensiell vitamin for stoffskiftet
  • Sterkt bearbeidet tilskudd

Riboflavin (B2) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.

Oppdatert 3. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Riboflavin (B2) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

0
Kalorier
0 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier0 kcal
Karbohydrater0 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein0 g
Fett0 g
Mettet0 g
Umettet0 g
Natrium0 mg

Bearbeidingsgrad

85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Essensiell vitamin for stoffskiftet
  • Ingen sukker- eller fettinnhold
  • Sterkt bearbeidet tilskudd
  • Ingen fiber eller protein
  • Ikke en hel matkilde

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Riboflavin (B2)?

Riboflavin (B2) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).

Er Riboflavin (B2) bra for folk med insulinresistens?

Riboflavin (B2) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.

Sjekk Riboflavin (B2) i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.