Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander) har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander) blant de laveste i glykemisk indeks.
Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Rik på antioksidanter
- ✓ Lav glykemisk effekt
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Potensiell allergen (krydder)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 375 kcal |
| Karbohydrater | 44g |
| Sukker (totalt) | 2.5g |
| Naturlig | 2.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 21g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 17g |
| Fett | 18g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 16g |
| Natrium | 70mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander)?
Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander) har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander) bra for folk med insulinresistens?
Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander) har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander) blodsukker?
Ristet krydderblanding (spisskummen og koriander) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →