rød thailandsk curry med kylling
Lav GI
GL 2 per 100 g
- god proteinkilde
- moderat natriuminnhold
rød thailandsk curry med kylling har en glykemisk indeks på 38 (Lavt).
Oppdatert 8. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
rød thailandsk curry med kylling er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 155 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 2.2 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0.7 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 4.5 g |
| Umettet | 3.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder sunne fettsyrer fra kokosmelk
- inneholder fiber fra grønnsaker
- moderat natriuminnhold
- inneholder tilsatt sukker i currypaste
- moderat innhold av mettet fett fra kokosmelk
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til rød thailandsk curry med kylling?
rød thailandsk curry med kylling har en glykemisk indeks på 38 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er rød thailandsk curry med kylling bra for folk med insulinresistens?
rød thailandsk curry med kylling har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker rød thailandsk curry med kylling blodsukker?
rød thailandsk curry med kylling har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk rød thailandsk curry med kylling i Logi-appen, med din porsjon.
