Ribbeinsstek
Ingen glykemisk indeks6/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Null glykemisk påvirkning
- Høyt innhold av mettet fett
Ribbeinsstek har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Vurdert 7. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert, menneskelig vurdert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ribbeinsstek er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 steak (8 oz) | 227 g |
Næringsinnhold (per 100g)
291
Kalorier
0 g
Karbohydrater
24 g
Protein
21 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 291 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 21 g |
| Mettet | 9 g |
| Umettet | 12 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Null glykemisk påvirkning
- Fullverdig protein av høy kvalitet
- Høyt innhold av mettet fett
- Kaloritett proteinkilde
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ribbeinsstek?
Ribbeinsstek har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Ribbeinsstek bra for folk med insulinresistens?
Ribbeinsstek inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Ribbeinsstek i Logi-appen, med din porsjon.
