Polydextrose
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Polydextrose har et glykemisk indeks på 5, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Polydextrose blant de laveste i glykemisk indeks.
Polydextrose er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært høyt fiberinnhold
- ✓ Lav glykemisk indeks
- ✗ Sterkt bearbeidet ingrediens
- ✗ Minimal mikronæringsverdi
- ✗ Syntetisk tilsetningsstoff
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 100 kcal |
| Karbohydrater | 90g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 90g |
| Løselig | 27g |
| Uløselig | 63g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Polydextrose?
Polydextrose har et glykemisk indeks på 5, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Polydextrose bra for folk med insulinresistens?
Polydextrose har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Polydextrose blodsukker?
Polydextrose har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →