Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre legumes rangerer Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) blant de laveste i glykemisk indeks.
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ God planteprotein kilde
- ✓ Lavt natrium
- ✗ Moderat bearbeiding
- ✗ Inneholder noe mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 14g |
| Fett | 6g |
| Mettet | 0.8g |
| Umettet | 5.2g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium)?
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) blodsukker?
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →