Svinespølse

Svinespølse

Ingen glykemisk indeks4/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
  • Høyt proteininnhold
  • Høyt natriuminnhold

Svinespølse har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.

Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #174584 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Svinespølse

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Svinespølse er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen
Porsjoner
PorsjonGram
1 link, little (2" long x 3/4" dia)16 g
1 link (4" long x 1-1/8" dia)68 g

Næringsinnhold (per 100g)

300
Kalorier
2 g
Karbohydrater
14 g
Protein
27 g
Fett
per 100g
Kalorier300 kcal
Karbohydrater2 g
Sukker (totalt)1 g
Naturlig0 g
Tilsatt1 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein14 g
Fett27 g
Mettet10 g
Umettet14 g
Natrium900 mg

Bearbeidingsgrad

85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt proteininnhold
  • Lavt karbohydratinnhold
  • Høyt natriuminnhold
  • Høyt innhold av mettet fett
  • Bearbeidet kjøtt

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Svinespølse?

Den glykemiske indeksen for Svinespølse er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.

Er Svinespølse bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Svinespølse er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Hvilken variant av Svinespølse har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Svinespølse i denne databasen har Kyllingpølse lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Svinespølse i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.