røkt pølse
Ingen glykemisk indeks2/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.9 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 2/10
- Høyt proteininnhold
- Høyt innhold av natrium
røkt pølse har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #174584 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Svinespølse
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
røkt pølse er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 link | 85 g |
| 1 serving | 140 g |
Næringsinnhold (per 100g)
309
Kalorier
0.94 g
Karbohydrater
11.98 g
Protein
28.23 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 309 kcal |
| Karbohydrater | 0.94 g |
| Sukker (totalt) | 0.94 g |
| Naturlig | 0.9 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 11.98 g |
| Fett | 28.23 g |
| Mettet | 10.46 g |
| Umettet | 15.68 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av natrium
- Høyt bearbeidet kjøtt
- Høyt innhold av mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med røkt pølse
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til røkt pølse?
røkt pølse har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.9 g per 100 g).
Er røkt pølse bra for folk med insulinresistens?
røkt pølse inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Svinespølse har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Svinespølse i denne databasen har Svinespølse lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk røkt pølse i Logi-appen, med din porsjon.
