Paprykarz szczeciński

Paprykarz szczeciński

GI 55 · ModeratGL 32 / boks6.5/10

Moderat GI

55 GI

GL 32 per typisk boks (400 g) · GL 8 per 100 g

Logi-score 6.5/10
  • Moderat glykemisk belastning
  • Høyt natriuminnhold

Paprykarz szczeciński har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En typisk boks (400 g) gir en glykemisk belastning på 32.

Oppdatert 20. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Paprykarz szczeciński er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

160
Kalorier
14 g
Karbohydrater
8 g
Protein
8 g
Fett
per 100g
Kalorier160 kcal
Karbohydrater14 g
Sukker (totalt)2.5 g
Naturlig1.5 g
Tilsatt1 g
Fiber1.5 g
Løselig0.5 g
Uløselig1 g
Protein8 g
Fett8 g
Mettet1.2 g
Umettet6.8 g
Natrium700 mg

Bearbeidingsgrad

85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Moderat glykemisk belastning
  • God proteinkilde
  • Lav mettet fettinnhold
  • Høyt natriuminnhold
  • Tilsetning av sukker
  • Moderat bearbeidet produkt

Allergener

Inneholder: fisk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Paprykarz szczeciński?

Paprykarz szczeciński har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En typisk boks (400 g) har en glykemisk belastning på 32; per 100 g er den glykemiske belastningen 8.

Er Paprykarz szczeciński bra for folk med insulinresistens?

Paprykarz szczeciński har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker Paprykarz szczeciński blodsukker?

Paprykarz szczeciński har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Paprykarz szczeciński i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.