Naturell skyr uten sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Naturell skyr uten sukker har et glykemisk indeks på 36, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1.4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Naturell skyr uten sukker blant de laveste i glykemisk indeks.
Naturell skyr uten sukker er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lavt fettinnhold
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✗ Mangel på fiber
- ✗ Mangel på umettet fett
- ✗ Lavt innhold av vitaminer og mineraler
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 3.8g |
| Sukker (totalt) | 3.8g |
| Naturlig | 3.8g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 10.2g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 38mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Naturell skyr uten sukker?
Naturell skyr uten sukker har et glykemisk indeks på 36, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1.4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Naturell skyr uten sukker bra for folk med insulinresistens?
Naturell skyr uten sukker har et lavt glykemisk indeks (36), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Naturell skyr uten sukker blodsukker?
Naturell skyr uten sukker har en glykemisk belastning på 1.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →