Vanilje myseprotein
Moderat GI
GL 1.5 per typisk skje (30 g) · GL 5 per 100 g
- Svært høyt proteininnhold
- Moderat glykemisk indeks
Vanilje myseprotein har en glykemisk indeks på 60, høyere enn ren Myseproteinpulver (30). En typisk skje (30 g) gir en glykemisk belastning på 1.5.
Oppdatert 25. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Myseproteinpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vanilje myseprotein er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 4 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 75 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært høyt proteininnhold
- Lav glykemisk belastning
- Lavt sukkerinnhold
- Moderat glykemisk indeks
- Tilført sukker
- Innhold av mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vanilje myseprotein?
Vanilje myseprotein har en glykemisk indeks på 60 (Moderat). En typisk skje (30 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.
Er Vanilje myseprotein bra for folk med insulinresistens?
Vanilje myseprotein har en moderat glykemisk indeks (60). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Erteprotein-isolat.
Hvilken variant av Myseproteinpulver har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Myseproteinpulver i denne databasen har Myseproteinpulver lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).
Sjekk Vanilje myseprotein i Logi-appen, med din porsjon.
