Myseprotein sjokolade-karamell
Moderat GI
GL 18 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Myseprotein sjokolade-karamell har en glykemisk indeks på 55, høyere enn ren Myseproteinpulver (30).
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Gresk yoghurt gir et proteinrikt alternativ med en betydelig lavere glykemisk belastning (1 mot 18), noe som fører til en mye jevnere blodsukkerrespons.
Lavfett cottage cheese - GL 1 per 100 g Chiafrø tilbyr et fiberrikt alternativ med lav glykemisk belastning (GL 1) som bidrar til å bremse fordøyelsen og stabilisere blodsukkeret sammenlignet med myseproteinproduktet med høyere GL.
Chiafrø
Varianter av Myseproteinpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Myseprotein sjokolade-karamell er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 32 g |
| Sukker (totalt) | 24 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 20 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.3 g |
| Protein | 50 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 3.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt innhold av mettet fett
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert ingredienser
- Moderat glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Myseprotein sjokolade-karamell?
Myseprotein sjokolade-karamell har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 18 per 100 g.
Er Myseprotein sjokolade-karamell bra for folk med insulinresistens?
Myseprotein sjokolade-karamell har en moderat glykemisk indeks (55). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Lavfett cottage cheese.
Hvilken variant av Myseproteinpulver har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Myseproteinpulver i denne databasen har Myseproteinpulver lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).
Sjekk Myseprotein sjokolade-karamell i Logi-appen, med din porsjon.
