Margarin (plantebasert pålegg)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Margarin (plantebasert pålegg) har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Margarin (plantebasert pålegg) blant de laveste i glykemisk indeks.
Margarin (plantebasert pålegg) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt innhold av mettet fett
- ✓ Fri for transfett
- ✗ Ultra-prosessert
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Lav næringsverdi (protein, fiber, vitaminer)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 720 kcal |
| Karbohydrater | 0.5g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 80g |
| Mettet | 18g |
| Umettet | 62g |
| Natrium | 600mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Margarin (plantebasert pålegg)?
Margarin (plantebasert pålegg) har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Margarin (plantebasert pålegg) bra for folk med insulinresistens?
Margarin (plantebasert pålegg) har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Margarin (plantebasert pålegg) blodsukker?
Margarin (plantebasert pålegg) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →